ノートとペン♪書くことから始まる・夢をかなえる自分軸コーチング オンラインセミナー

講座内容

目標はあるがモチベーションが続かない、

やりたいことを仕事にしたいけど、何から始めたらいいかわかない、

モヤモヤしてしまう時間が長い・・・

という方に、一度でスッキリと思考が整理される

ノートとペンを使ったコーチング講座のご案です。

 

考えても問題が解決しない時や
どうしよう、、、と悩んでいる時、
紙に書き出すといいよ、と一度は言われたことありませんか?

自分の成長や仕事で成果をだすために
多くの著名人や成功者といわれる
方々が日記を書く習慣があった話しは有名ですね。
今やたくさんの手帳術の本や目標達成ノートが
販売されています。

わたしも手帳好き、ノート好きで、
A4サイズの紙にどんどん書き出して
気づいたら3枚4枚と続いていることがあります。
(どんだけ頭を整理したいのか笑)

ノートコーチング

その結果、有難いことにたくさんやりたいことを
叶えてきました。

今、500名以上の方の個別セッション、目標達成のサポートが
できていることも、

研修講師として3,000名以上の方にセルフコーチングや

お客様との会話力についてお話しできていることも

夢の一つでした。

 

当然、その過程ではたくさん壁にあたり、
自分の凝り固まった考え方に向き合う
キツイ時間もありました。
(元々人前で話すのがかなり苦手な人見知りですし笑)

コーチングで想い描いたこれからの自分を

書くという手段で記憶にインプットする。

脳は実際に起きていることと

イメージジていることは区別がつかないと

言われています。

そして、

紙に書くことで、自分の状況が客観視できる
「今何が問題なのか」
「何がブレーキになっているのか」
「解決するにはこれをやればいいね」
「次はこうやって」
「ここは調べてみよう」
と次から次へと書いて分析していくだけで、
あ~スッキリした~、とよく眠れ、
次の日の行動が加速しているのです。

書くことは
右脳と左脳の両方を使い脳をフル回転させるので脳全体を
バランス良く刺激すると言われています。

時代の変化に対応しながら
新しいことを始めたい方や、目標はあるけど何から始めたら
いいかわからない方のサポートができたら幸いです。

 

<セミナーを受けるとどうなれる?>

こちらのセミナーでは

ボヤっとした夢や目標を明確にしていきます。

そのことで、これからのプロセス、道のり、自分の考えかた

などが整理できるので「前向きに柔軟に考えられることができた!」

「夢を叶えるのは大変だと思っていたけど、ワクワクしてきた!」

「今何をすればいいか明確になった、早くやりた!」

など有り難い感想をいただいております。

思考が変わり→行動が変わる
考え方が変わり→自分の当たり前になる

 

ぜひ、前向きに行動を加速されたい方は
『ペンとノート♪書くことから始める・夢をかなえる自分軸 お試しコーチング』

にお申込みください。

おひとりおひとりの今を大切にしたいので

個別レッスンとさせていただいています。

◆担当講師:岩崎 清美(葉月)

当日の流れ

1、自己紹介

2、ヒアリング

3、これからの目標や夢を具体化するワーク

4、思考を整理する自分マップ作成

 

定員

個別お試しレッスン 1名

 

日程

お申し込みいただいた後、

メールにて日程調整させていただきます。

 

料金

個別オンラインお試しセッション
60分/5,000円(税別)

 

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